Аюрведа как наука

Аюрведа - древняя ведическая ("индийская") медицинская наука, происхождение которой прослеживается в веках более 5000 лет.

'Аюрведа' - это слово, полученное из двух корней:
1. 'Аю' - жизнь, то есть разумное и целостное сочетание четырёх аспектов: 1) духа, 2) ума, 3) чувств (ощущений) и 4) тела. Каждый из четырёх аспектов выполняет собственные функции и вносит вклад в целостность, которую мы называем жизнью.
2. 'Веда' - знание.

Аюрведа - это наука о жизни, имеющая дело не только с лечением некоторых болезней, но и полный путь жизни, как прожить долгую, здоровую, гармоничную и максимально эффективную жизнь.

Здоровье в Аюрведе - не просто физическое благополучие, это - умственное, физическое и социальное благополучие индивидуума.

Аюрведа помогает познать и понять собственную природу (индивидуальную конституцию - Пракрити) и отклонения от неё (дисбалансы - Викрити), способ питания, гигиену и профилактику множества различных недугов.

Аюрведа утверждает, что здоровье, в первую очередь, складывается как основная характеристика ментальности человека, но объяснима она, пожалуй, лишь на уровне квантовой механики, поскольку он ближе к тому, что мы называем изначальной энергией и ключ к управлению телом лежит в нашем сознании. При правильном его использовании мы можем полностью контролировать функции нашего организма, и избавляется от болезней и поддерживать хорошее здоровье.

Пять первоэлементов

Согласно аюрведической теории пяти элементов ("первоэлементов"), человек - это малое подобие Вселенной. Все, что есть в человеческом теле, присутствует в той или иной форме и в великом теле Вселенной. В Аюрведе считается, что все сущее состоит из пяти элементов: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира (Пространства). Свойства этих "строительных компонентов" важны для понимания причины баланса и дисбаланса в человеческом организме.

Земля - это олицетворение твёрдого состояния материи. Её отличительные черты - устойчивость, неподвижность и твердость. Во внешнем мире камни и почва стойко сопротивляются действию разрушительных сил воды и ветра. Такие же "земные", устойчивые структуры присутствуют и в нашем теле. Это кости, клетки и ткани - системы, по которым циркулируют кровь и кислород. Земля - это стабильная субстанция.

Вода символизирует движение и перемены. Во внешнем мире вода участвует в круговороте: испарение - формирование облаков - выпадение осадков. Потоки воды, стекая с возвышенностей в море, постепенно размывают твёрдые скальные породы. Речная вода перемещает частицы почвы и содержащиеся в ней питательные вещества; благодаря рекам на заре цивилизации начали развиваться торговля и культурный обмен; сама жизнь на нашей планете существует благодаря наличию воды. В нашем теле кровь, лимфа и другие жидкости, омывая клетки тела и перемещаясь по сосудам, снабжают энергией все части организма, выводят отходы, регулируют температуру тела, доставляют к больным органам субстанции, необходимые для борьбы с чужеродными веществами, а также переносят от одного органа к другому гормональную информацию. Вода - это нестабильная субстанция.

Огонь - это сила, превращающая твердые вещества в жидкие и газообразные и наоборот. Под действием солнечных лучей лед тает и превращается в воду, а вода - испаряется. Благодаря огню вода обретает способность к трансформации, и так возникают климатические циклы. Солнце (Сурйа) - причина круговорота тепла и других видов энергии в природе. Благодаря солнечной энергии возникают пищевые цепи. В нашем теле элемент огня присутствует в виде сил межатомного и межмолекулярного притяжения. Огонь переваривает пищу (метаболизм), частично превращая ее в жир (долговременные запасы энергии) и мышцы, а частично перегоняя её в доступную энергию. Огонь - причина нервной деятельности, включая и высшие её формы, такие как чувства и мысли (трансформация). Огонь - что форма без субстанции.

Воздух - это газообразная форма материи; он подвижен и летуч. Мы не можем увидеть ветер, колышущий ветви деревьев, но мы его чувствуем. Мы видим, насколько материальным может быть воздух, наблюдая за ураганом, тайфуном или торнадо: развиваясь, они вбирают в себя силу, разрушаясь - отдают её. Мы чувствуем воздух при каждом вдохе и выдохе; мы ощущаем, как он проходит по дыхательным путям, попадая в лёгкие. Если дыхание прервется хотя бы на минуту, мы всем своим существом почувствуем, что воздух решительно необходим для жизни. В нашем теле благодаря воздуху (кислороду) происходят реакции окисления, то есть переходы энергии из одной формы в другую. Без воздуха не может существовать огонь. Воздух - это бытие (существование) без формы.

Эфир (пространство) - это то бесконечное безграничное пространство, в котором пребывает всё сущее. Внутреннее пространство нашего тела подобно космическому пространству, в котором небесные тела отделены друг от друга расстояниями в миллионы миль: в составе каждого атома на 0,001% заряженных частиц приходится 99,999% пустоты (пространства). Именно пространство, то есть расстояние между предметами, позволяет нам отличать вещи друг от друга. Эфир (пространство) - это просто расстояния, отделяющие материальные предметы друг от друга

Аюрведа и потенциал человека

Аюрведа учит, что человек - это микрокосмос, Вселенная. Человек - дитя космических сил внешнего окружения, макрокосмоса. Его индивидуальное существование неотделимо от общего космического проявления. В холистическом (целостном) смысле взгляды Аюрведы на здоровье и "болезнь" принимают во внимание присущую человеку связь между индивидуальным и космическим духом, индивидуальным и космическим сознанием, энергией и материей.

Согласно учению Аюрведы человеку присущи четыре биологических и духовных устремления: 1) духовное ("религиозное"), 2) к финансовому преуспеванию, 3) воспроизведению и 4) свободе. Хорошее здоровье необходимо для осуществления этих запросов. Аюрведа помогает здоровому поддержать здоровье, а больному восстановить его. Это - медико-метафизическая наука оздоровления жизни, мать искусства врачевания. Практиковать Аюрведу - значит содействовать благополучию, здоровью и творческому росту.

Практическое знание самооздоровления может быть постигнуто каждым через изучение истин Аюрведы. Можно существенно увеличить срок жизни и избавиться от страданий путем надлежащего сбалансирования всех энергий в теле. Способность индивидуума к самооздоровлению - основная концепция аюрведической науки.